25 Jahre IZB - Interessengemeinschaft Zahnärzte Buehl e.V.

Schnarcher-Schiene – wie funktioniert sie?

In vielen Schlafzimmern wird die Nachtruhe durch unangenehme Schnarchgeräusche gestört.

In vielen Schlafzimmern wird die Nachtruhe durch unangenehme Schnarchgeräusche gestört.

Schnarchen kann unterschiedliche Gründe haben. Manche Menschen schnarchen, wenn sie mit offenem Mund auf dem Rücken schlafen, da dann das Gaumensegel durch den Luftstrom in Schwingungen versetzt wird, es flattert und macht dabei Geräusche. Typischerweise sinkt beim Schnarchen der Unterkiefer zurück und auch die Zunge verlagert sich nach hinten. Beides verengt die Luftwege und führt so zu den lästigen Geräuschen.

Doch schnarchen kann auch gesundheitsschädlich sein. In einigen Fällen kommt es zu einer so genannten Schlafapnoe. Dabei treten nachts immer wieder Atemaussetzer auf, die mehr als zehn Sekunden andauern können.

Abhilfe schaffen kann eine so genannte Schnarch-Schiene. Eine Schnarcher-Schiene ist eine individuell gefertigte Zahnschiene, die über Nacht getragen wird und so das Schnarchen gezielt verhindert. Die Schnarcher-Schiene wird nach Abdrucknahme beim Zahnarzt in einem Labor hergestellt. Es handelt sich um zwei Schienen aus Kunststoff, eine für den Oberkiefer und eine für den Unterkiefer. Die beiden Schienen sind so miteinander verbunden, dass der Unterkiefer am Zurückgleiten gehindert wird. Er wird stabil in seiner Lage fixiert, wodurch die Luftwege offen bleiben und ein ungehindertes Atmen während des Schlafes möglich wird. Mit Hilfe einer Schnarcher-Schiene kann das Schnarchen gemildert werden und sogar völlig verschwinden. Betroffene werden wieder ruhiger schlafen und sich am nächsten Morgen wohler und vitaler fühlen. Auch Atemaussetzer können mit einer Schnarcherschiene behandelt und für die Zukunft verhindert werden.

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